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anti-aging

40代に入ってすぐガタガタっとお肌の調子も体調も下降

40代になって実感することは、お肌も体全体も30代とは違ってきているということです。 少しずつ変わってくるのかなと思いきや、私の場合は40代に入ってすぐガタガタっとお肌の調子も体調も下降しました。 ちょうど家事育児も仕事も忙しく、ストレ...
beauty

見た目で10歳くらいの差が生まれる?一番若く見えたのは、髪をひとつに束ねたナチュラルメイク

40代からは、見た目で10歳くらいの差が生まれると実感したことがありました。 高校時代の友人10人ほどで集まった時のこと。 美容ドリンクを飲んで準備…なんていう気の張ったものではなく、普段に近い集まりです。 その中ではばっちりメイクで...
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年代により下がる女性の顔

女性の顔が年代によりどう変化するのかという画像を見ました。 顔の各パーツが重力に負けてだんだんと下がっていくのがはっきりとわかり恐ろしくなりました。 特に目じりと口角の下がり方が顕著でしたね。 口角に関してはニッコリと上げておくことが...
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恐ろしい光老化

またまた恐ろしい写真を見ました。 トラック運転手が25年間片側だけに直射日光を浴び続けた結果、顔の半分だけが極端に老化してしまったというもの。 左右で20歳くらいの差があるように見えます。 これは「光老化」という現象。 直射日光が当た...
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揺れる乙女(40代)心 ~ やはり最終的にはお金?

この年齢からのアンチエイジングは、ふた通りあると思うんです。 ひとつは、美容外科やエステに行って、「攻めるアンチエンジング」をする方法。 お金をかけ、点滴や注射・手術などを駆使して若返るのです。 女優さんや美魔女と呼ばれる人たちは、ほぼこの...
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スクワットの思わぬ効果

美容面でずっと気になっていたあごのたるみ。 40歳を過ぎると、太っていて二重あごというのとはちょっと違ってきます。 顔の皮膚が重力に負けて垂れ下がってくるという表現がぴったり。 少しあごを引き気味にすると、もうあごなのか首なのかわから...
beauty

40代のスキンケア

年齢を重ねるごとに気になってくるシミ。こんなところに前からあったかしら?なんて思うほど急に目立ってくることもありますね。 シミって遠い過去である10代・20代のころに浴びた紫外線が原因なんです。 私も中学高校と水泳部に所属していたので、...
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気になる目じりのシワの原因

40代に入るまではさほど気にならなかったのに、最近急に気になりだしたのが目じりのシワ。 ほうれい線は前から気になっていて、口元のエクササイズもしているのですが、目元については何もしていませんでした。 ですが先日撮った写真に、くっきりと目...
life

グキッとくる股関節の痛み

この1年で私の体に起きた変化で、一番大きなものは、股関節の痛み。ふとした拍子にグキッ!となります。 例えば両膝を立てて座っていて、ぱっと開いた時(お行儀が悪いですね)などに片側だけがグキッ!とくるんです。 40代は体の節々にも老化が出てく...
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加齢臭が少し…

40代に入って気になるのは、加齢臭です。 私も主人の加齢臭は気になっていたのですが、だんだん自分からも発生しているような気が。 実際に家族から指摘されたことはありませんが、汗をかいた時や重ね着をしていて上着を脱いだ時など、むわーっとした...
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